警惕“隐形杀手”关爱肾脏健康
3月14日是“世界肾脏日”，旨在呼吁全球人民关注肾脏健康，普及肾脏病防控知识，今年的主题为"人人享有肾脏健康”。
肾内科主任王永军介绍，肾脏是人体的重要器官，肾脏通过源源不断地产生尿液排泄体内的代谢废物，调节水、 电解质酸碱平衡，维持体内环境稳定，因此正常的肾功能对健康至关重要。
但是，肾脏不像其他脏器稍有损害就反应强烈。不少患者早期并没有任何症状，或者只有轻微的眼睑、脚踝部浮肿，由于症状不明显，极易被大家忽视，等到就医时往往病情较重，故而肾脏病还有“隐形杀手”之称。
王主任提醒，对于肾脏病，要尽量做到早防早治。当您出现晨起时眼睑或颜面水肿，排尿泡沫增多，尿色异常，尿量过多或过少，夜尿增多等征兆时一定要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
肾脏疾病也需要注意早期预防，那么哪些坏习惯”可能损伤肾脏呢？
首先避免吃太甜或者太油的食物，加重肾脏负担。另外避免过度劳累，造成抵抗力下降，引发肾脏损害。长期憋尿也是不健康的生活方式，尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖，一旦返流回输尿管和肾脏，容易引发尿路感染、肾炎甚至尿毒症。另外，喝水少尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，很容易患上肾结石，肾积水等肾病。最后，需要特别提醒的是，注意用药安全，药可不是吃的越多越好，药物进入人体后会通过血液代谢到全身，最终要通过肾脏来解毒并排泄到体外。建议有病一定要到医院就诊，按医嘱服药。
肾内科主任王永军介绍，肾脏是人体的重要器官，肾脏通过源源不断地产生尿液排泄体内的代谢废物，调节水、 电解质酸碱平衡，维持体内环境稳定，因此正常的肾功能对健康至关重要。
但是，肾脏不像其他脏器稍有损害就反应强烈。不少患者早期并没有任何症状，或者只有轻微的眼睑、脚踝部浮肿，由于症状不明显，极易被大家忽视，等到就医时往往病情较重，故而肾脏病还有“隐形杀手”之称。
王主任提醒，对于肾脏病，要尽量做到早防早治。当您出现晨起时眼睑或颜面水肿，排尿泡沫增多，尿色异常，尿量过多或过少，夜尿增多等征兆时一定要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
肾脏疾病也需要注意早期预防，那么哪些坏习惯”可能损伤肾脏呢？
首先避免吃太甜或者太油的食物，加重肾脏负担。另外避免过度劳累，造成抵抗力下降，引发肾脏损害。长期憋尿也是不健康的生活方式，尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖，一旦返流回输尿管和肾脏，容易引发尿路感染、肾炎甚至尿毒症。另外，喝水少尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，很容易患上肾结石，肾积水等肾病。最后，需要特别提醒的是，注意用药安全，药可不是吃的越多越好，药物进入人体后会通过血液代谢到全身，最终要通过肾脏来解毒并排泄到体外。建议有病一定要到医院就诊，按医嘱服药。