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警惕“隐形杀手”关爱肾脏健康 来源: 时间:2019-03-15 15:59:00 浏览次数:   3月14日是“世界肾脏日”,旨在呼吁全球人民关注肾脏健康,普及肾脏病防控知识,今年的主题为"人人享有肾脏健康”。
  肾内科主任王永军介绍,肾脏是人体的重要器官,肾脏通过源源不断地产生尿液排泄体内的代谢废物,调节水、
电解质酸碱平衡,维持体内环境稳定,因此正常的肾功能对健康至关重要。
  但是,肾脏不像其他脏器稍有损害就反应强烈。不少患者早期并没有任何症状,或者只有轻微的眼睑、脚踝部浮肿,由于症状不明显,极易被大家忽视,等到就医时往往病情较重,故而肾脏病还有“隐形杀手”之称。
  王主任提醒,对于肾脏病,要尽量做到早防早治。当您出现晨起时眼睑或颜面水肿,排尿泡沫增多,尿色异常,尿量过多或过少,夜尿增多等征兆时一定要及时到正规医院就诊,以免延误病情。
  肾脏疾病也需要注意早期预防,那么哪些坏习惯”可能损伤肾脏呢?
  首先避免吃太甜或者太油的食物,加重肾脏负担。另外避免过度劳累,造成抵抗力下降,引发肾脏损害。长期憋尿也是不健康的生活方式,尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖,一旦返流回输尿管和肾脏,容易引发尿路感染、肾炎甚至尿毒症。另外,喝水少尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加,很容易患上肾结石,肾积水等肾病。最后,需要特别提醒的是,注意用药安全,药可不是吃的越多越好,药物进入人体后会通过血液代谢到全身,最终要通过肾脏来解毒并排泄到体外。建议有病一定要到医院就诊,按医嘱服药。
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